Cada vez más personas buscan terapia debido a problemas de diálogo que generan malentendidos, discusiones y distanciamiento con su pareja, y es que la falta de comunicación ocasiona efectos, a veces, irreversibles. ¿Eres consciente de cómo afecta la falta de diálogo en tu relación? Si no es así, continúa leyendo.
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La falta de comunicación puede convertir pequeñas diferencias en problemas mayores. Cuando no se puede hablar eficazmente con la pareja, los problemas se acumulan. Las dificultades en las relaciones amorosas requieren atención para detectar posibles crisis. Pero, ¿Qué pasa si no hablan muy seguido?
En ocasiones esto se debe a un exceso de trabajo, atención de los niños, familiares, la empresa, entre otros motivos que llevan a la desconexión casi total.
Efectos de la falta de comunicación en la pareja
La ira, el miedo al juicio, patrones de comportamiento, rutina y estrés diario pueden llevar a la falta de comunicación.
También los problemas económicos y conflictos familiares influyen. Sin embargo, ambos miembros pueden trabajar juntos para comprender y resolver estos problemas a tiempo.
Es por ello que aquí te nombramos los principales efectos, para que ataques antes de tiempo y encuentres la solución en pareja.
Se agota la confianza
La confianza es crucial en una relación, ya que aumenta la sensación de seguridad. La transparencia y comunicación clara son clave para fortalecer la confianza. Sin comunicación, se rompe esa confidencialidad entre los miembros de una relación.
En consecuencia, sin confianza se crea un círculo vicioso que aleja a las personas de forma progresiva.
Intimidad sexual
El estrés, el cansancio y las exigencias externas pueden afectar la intimidad sexual. No hablar de estos temas puede generar conflictos en la relación. Es importante abordar estas dificultades para mantener una conexión emocional y física en la pareja.
Por otro lado, no comunicarse sobre gustos y otros detalles en la intimidad sexual, va deteriorando ese vínculo.
Incomprensión
Efectivamente, no conversar sobre aquello que molesta a la pareja, se convierte en la promoción de uno de los efectos más peligrosos en la relación: la sensación de que no se es comprendido o comprendida. Y que, por ende, la pareja no siente empatía hacia sus inconformidades, sentimientos, frustraciones, etc.
En conclusión, lo más importante de una relación de pareja es la comunicación. Sin ella, le falta no solo una pata a la mesa.
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